2016年08月27日

他人に優しく自分にも優しく

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8月20日(土) 9時より

晴天の練習場で頑張りました。 

熱い暑いさなかのトレーニングでしたが

寒い冬のシーズンインがとっても楽しみになる内容でした。


Yさん とっても腰のグラインド裁きが明確になり、雪上で同じ動きができれば 

ばっちり見栄えのある滑りになります。・・・ゲレンデで一番に驚くのは貴女でしょう!


Aさん カービングローラーがはっきりと回転しはじめました。

 偶然にカーブするのではなく意識的に回転できる。 

・・・ゲレンデ征服も目前です。


Sさん 自分の限界越えにチャレンジしてはいかがでしょうか?

まだまだ貴方の能力を出し切れていないように感じてしまいます。

・・・私の期待の星!・・・がんばりましょう!


Wさん いつもお世話になっております。

中高年の星になるべく一緒にがんばっている同志のWさん。

カービングローラーにストレッチ「継続は力なり」です。


Iさん 五十肩がまたぞろ再燃し痛みを堪えながらの練習となっていましたね。

ですが、「安静」というグータラ生活より

「みんなと一緒に練習し身体を動かす」方が治療に有効ではないかと思います。

自分に厳しく他人に優しい???

う〜〜ん貴男には到底無理ですので「他人に優しく自分にも優しく」

今後もがんばってみてください。応援しています!


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次回練習会は 9月3日(土) 9月4日(日) です。

両日は、中島智吏さんがカービングローラープライベートレッスンを行う事になって

いますので、見学も兼ねて是非練習会に参加ください。

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2016年08月13日

比例関係

地道に今日も集まりました。

遠路大阪から参加されたNさんも含め 7名で練習に励みました。

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久しぶりに参加された昨年SAJ準指導員に合格されたMさん

カービングローラーの動きが非常にスムーズに進化しています。

スキー技術の向上・資格合格に向けたMさんの頑張りや努力を裏付ける成果だと思いま。

・・・という事は・・・

カービングローラーを上手く操作できるようになると

雪上でも上手く滑れるという比例関係が成立するという訳ですね。

・・・言い切ってしまうとさまざまなトラブルの種になるので

「成果には個人差があります」と付け加えておきますが・・・

練習しないよりした方が、同じ練習でもダラダラより集中している方が

集中していたとしても科学的で効率の高い練習内容であるのかないのかで

出てくる成果は違ってきます。

雪上でのスキー運動を高め格好良く滑る事

他のスキーヤーから注目されるような滑りを身に付けるために

いま何をすべきか・・・・

カービングローラーを使い練習を重ねる!

 努力を重ねる!

同じ志を持った「同志」と切磋琢磨する!

後3ヶ月でウインターシーズン突入です。 頑張りましょう!


※本文中「格好良く滑る」とは個人によって解釈はさまざまです。

が、練習もしないでその希望が叶えらる事は決してありません。



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2016年08月06日

これからのカービングローラー練習会の予定

努力の積み重ねが来るべくスキーシーズンに良い結果をもたらします。

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暑いけれど頑張って練習に励みましょう!

練習会の予定

8月11日
8月20日
9月3日 ※中島智吏さん来姫 雨天決行
9月4日 ※中島智吏さん来姫 雨天決行
9月17日
10月2日
10月15日
10月30日
11月6日 ※中島智吏さん上原博敏さん来姫 雨天決行
11月19日

開始時間は9時頃より
雨天時は中止です。
CRのレンタルが必要な方はご連絡ください。
会場の都合等で中止になる場合もあります。
※事前に参加表明していただいた方には中止・会場の変更等お知らせいたします。





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